Y Recupera tu calidad de Vida. ► Recopilacion de Metodos y tecnicas para Dominar al Sindrome de Fatiga Cronica. ► Ayudando a los pacientes con SFC

Archivo para mayo, 2011

La inteligencia de las mujeres…. aun con SFC !!!

inteligenteYa te comenté en la publicación : El Síndrome de fatiga cronica y el buen humorla importancia de buscar los medios para reírnos, puesto que la risa aumenta la producción de endorfinas y reduce los dolores.

Seguramente haz recibido un email donde te conté un chiste , solo para alegrarte el día… y sugerí que si tenias alguno bueno me lo hicieras llegar.

Pues he recibido varios de mis lector@s.

Hoy voy a compartir este que además trae una moraleja! Leer artículo completo…

Meditación y Síndrome de Fatiga Crónica

relajacion, meditacionComo ya comenté en otras publicaciones, mis 26 años de experiencia conviviendo con el Síndrome de Fatiga Crónica he desarrollado lo que llamo “Mi Sistema” para dominar el SFC, y poder llevar una vida “decente” dentro de esta condición.

Una de las cosas que me ha ayudado muchísimo a superarlo ha sido la meditación y los ejercicios de relajación de los que te he ya hablado en varias oportunidades.

Es importante tomar muy en cuenta esta arma pues el cerebro es como un músculo que puede ser entrenado para que trabaje en nuestro beneficio.

Estudios recientes revelan que la meditación ayuda al cerebro a bloquear las distracciones.

Estos estudios indican que la meditación que se practica con el ritmo alfa puede ayudar a aliviar el dolor y a mejorar la memoria. Leer artículo completo…

El Sindrome de Fatiga Cronica dejara der ser un fantasma!!

 

Proteínas del líquido espinal podrá demostrar que se padece del Síndrome de Fatiga Crónica

  

buena noticiaUna buena noticia!!

El síndrome de fatiga crónica dejara de ser Invisible.

Podremos demostrar con pruebas de laboratorio que si padecemos del  Síndrome de Fatiga Crónica!!

 Según estudio presentado por la UMDNJ (http://www.umdnj.edu) han aislado mas de 700 proteínas anómalas en el liquido cefalorraquídeo de pacientes con diagnostico de Síndrome de Fatiga Cronica / EM

Te voy a hacer un resumen en palabras simples.

… http://f.ast.ly/qn9ax

La mujer profesional conviviendo con el Sindrome de Fatiga Cronica Parte III

En esta publicacion quiero compartir mas técnicas a seguir y que puede … http://p.ost.im/p/cAfDc

¿Es el Síndrome de Fatiga Crónica hereditario?

embarazarseRetomando el tema de la publicación anterior “el Síndrome de Fatiga Crónica y el embarazo” ,  ya te comenté que he investigado sobre las varias etapas y posibles situaciones que se pueden presentar.

Pues bien, hoy me parece oportuno tocar otro punto importante que suele preocupar a las mujeres que tienen Síndrome de Fatiga Crónica y que se están planteando tener un hijo:

¿Es el SFC hereditario? Si tenemos un bebé, ¿qué posibilidades tiene de padecer SFC?

Si ya hemos considerado todos los cambios físicos y mentales que supone el embarazo combinado con el SFC, que ya comentamos en un artículo anterior, y hemos decidido seguir adelante, probablemente este tema sea muy importante , y probablemente no nos deja tomar la decisión de tener descendencia.

Como te comente en la publicación del día de la Madre con o sin Síndrome de Fatiga Crónica, jamás querría que un hijo mío tuviese que padecer de esta enfermedad.

Siempre digo: no se la deseo ni a mi peor enemigo!!!

Leer mas en Maternidad y Sindrome de Fatiga cronica

Síndrome de Fatiga Crónica y embarazo

Retomando el tema que este mes en muchos países hemos celebrado el día … http://p.ost.im/p/vw8mV

El desconocimiento del Sindrome de Fatiga Cronica

¿PORQUE NO ME PAGA USTED LA CONSULTA A MI?

Es lo que estuve a punto de decir mas de una vez al finalizar una consulta médica.

En la publicación anterior: Incomprensión e ignorancia frente al Sindrome de fatiga Cronica te  hablé de lo que nos ocurre a los que padecemos del Sindrome de Fatiga Cronica frente al desconocimiento general de la gente de la existencia de esta enfermedad y por ende no pueden entender lo que padecemos, lo que significa vivir el día a día con el Sindrome de Fatiga Cronica.

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